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Descubra a melhor posição para urinar e sua influência na saúde
20
jan
By Dicas de Glow
Saúde, , ,

Descubra a melhor posição para urinar e sua influência na saúde

No Big Brother Brasil 26, um comentário aparentemente simples acabou despertando um debate muito maior fora da Casa. Durante uma conversa no confinamento, o influenciador Juliano Floss revelou que tem o hábito de fazer xixi sentado. A fala chamou a atenção dos colegas e, rapidamente, ganhou repercussão nas redes sociais, onde o assunto extrapolou a curiosidade e passou a envolver temas como saúde e masculinidade. Entre memes, opiniões divididas e relatos pessoais, muita gente começou a se perguntar se existe, de fato, uma posição “certa” para urinar e se sentar no vaso poderia trazer benefícios reais para o corpo, especialmente…
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O futuro da odontologia moderna e o protagonismo da Dra. Akanksha Baheti na transformação digital do cuidado odontológico
19
jan
By Dicas de Glow
Saúde

O futuro da odontologia moderna e o protagonismo da Dra. Akanksha Baheti na transformação digital do cuidado odontológico

Por: Anne Lopes GomesA odontologia vive uma de suas fases mais transformadoras, marcada pela integração profunda de tecnologias digitais, pela personalização dos tratamentos e por uma abordagem cada vez mais centrada no paciente. Nesse cenário de inovação acelerada, a Dra. Akanksha Baheti desponta como uma das principais referências internacionais sobre o futuro da odontologia moderna, unindo excelência clínica, autoridade acadêmica e domínio avançado de soluções tecnológicas aplicadas à saúde bucal.Atuando na interseção entre odontologia estética e restauradora, reabilitação oral completa, periodontia, implantodontia, odontologia pediátrica e preventiva, além da pesquisa clínica e redação científica, a Dra. Akanksha representa uma nova geração…
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Cada vez menos cortes: a evolução do rejuvenescimento facial e a trajetória do Dr. Gustavo Gurgel
14
jan
By Dicas de Glow
Beleza, Publicidade

Cada vez menos cortes: a evolução do rejuvenescimento facial e a trajetória do Dr. Gustavo Gurgel

Durante muitos anos, o rejuvenescimento facial esteve diretamente associado a cirurgias extensas, cortes visíveis e longos períodos de recuperação. Esse modelo, porém, vem sendo gradualmente substituído por uma abordagem mais sofisticada e estratégica. Hoje, cada vez mais mulheres optam por procedimentos faciais menos invasivos, que oferecem resultados naturais, preservam a identidade e se adaptam melhor à rotina pessoal e profissional.Essa mudança de comportamento acompanha o avanço técnico da cirurgia plástica e a atuação de profissionais que, há décadas, estudam alternativas aos procedimentos tradicionais. Nesse novo contexto da cirurgia facial, Gustavo Gurgel construiu uma atuação marcada por precisão técnica, leitura anatômica…
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Os incríveis efeitos do vinagre de maçã na saúde: 10 benefícios comprovados, dicas para perder barriga e como tomá-lo em jejum
13
jan
By Dicas de Glow
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Os incríveis efeitos do vinagre de maçã na saúde: 10 benefícios comprovados, dicas para perder barriga e como tomá-lo em jejum

O vinagre de maçã é um remédio caseiro popular, utilizado há séculos na culinária e na medicina. Sua base é o suco da fruta fermentado, que passa por um processo químico para transformar o açúcar em álcool e depois em ácido acético, dando o sabor azedo característico. O vinagre de maçã possui diversos benefícios para a saúde, sendo rico em substâncias saudáveis que combatem bactérias nocivas, ajudam a controlar o açúcar no sangue e contribuem para a redução de peso. Além disso, pode melhorar a saúde da pele e é capaz de recuperar os músculos e prevenir anemia. Para usufruir…
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Tudo o que você precisa saber sobre Spinning: benefícios, prática e mais!
13
jan
By Dicas de Glow
Saúde, ,

Tudo o que você precisa saber sobre Spinning: benefícios, prática e mais!

O spinning vem ganhando cada vez mais popularidade, com academias exclusivas dedicadas à modalidade atraindo uma legião de entusiastas. Inclusive, esses estúdios oferecem exercícios diversificados, como o uso de halteres para fortalecer os membros superiores e o apoio no guidão para a realização de flexões. Ademais, também utilizam-se elásticos presos aos aparelhos para trabalhar bíceps, tríceps e abdômen. Além disso, muitas academias complementam as aulas com DJs, temas específicos e até a participação de professores convidados. Mas, afinal, o que é spinning e como praticar? Continue lendo e entenda isso e muito mais, como os benefícios dessa atividade e tudo…
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13
jan
By Dicas de Glow
Saúde

“Desvendando os desreguladores endócrinos: dicas para se proteger”

Os desreguladores endócrinos são substâncias químicas que podem interferir no funcionamento do sistema endócrino. São essas glândulas que produzem os hormônios essenciais para a regulação das mais diversas funções do nosso corpo - como o crescimento, o metabolismo, a reprodução e até o nosso humor. Portanto, chamamos de desreguladores aquilo que as podem irritar, bloquear ou até alterar a ação dos hormônios naturais e que, de forma direta, afetam a nossa saúde. Onde é que os desreguladores endócrinos podem ser encontrados? Os desreguladores endócrinos estão presentes em muitos produtos do dia a dia, como é o caso dos plásticos, produtos…
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Descubra os incríveis benefícios do açaí para a saúde: saiba quais doenças pode prevenir e outras vantagens surpreendentes
13
jan
By Dicas de Glow
Saúde, , ,

Descubra os incríveis benefícios do açaí para a saúde: saiba quais doenças pode prevenir e outras vantagens surpreendentes

Os benefícios do açaí ganharam o mundo. Cultivado a partir da palmeira que cresce nas várzeas da floresta tropical e colhido manualmente, representa a riqueza natural e cultural da região amazônica. Hoje em dia, a fruta é comercializada em diversos países e faz o maior sucesso no feed do Instagram. Além da cor viva e do sabor marcante, os ativos presentes no alimento são excelentes para a saúde. Afinal, possui uma composição rica em proteínas, lipídios saudáveis, carboidratos e muitos fitoquímicos. Então, continue lendo para saber mais sobre as vantagens dessa fruta! Depois, veja também Pitaya e seu poder curativo,…
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Benefícios e forma correta de consumo do Psyllium: o segredo do emagrecimento saudável
13
jan
By Dicas de Glow
Saúde,

Benefícios e forma correta de consumo do Psyllium: o segredo do emagrecimento saudável

A busca pela perda de peso pode ser desafiadora, principalmente quando nosso corpo parece resistir aos nossos esforços, levando-nos a consumir alimentos indesejados. Isso pode nos fazer desistir da dieta e da reeducação alimentar. No entanto, existe uma maneira de controlar o apetite e a ingestão de calorias: o psyllium, uma fibra poderosa! Com seus diversos benefícios, o psyllium ajuda a aumentar a sensação de saciedade, permitindo que você sinta menos fome ao longo do dia. Descubra o potencial desse "ozempic natural" e como ele pode ser um aliado na jornada de emagrecimento. O que é psyllium e para que…
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Mpox: Conheça os sinais, a terapia e os modos de transmissão desta enfermidade.
13
jan
By Dicas de Glow
Saúde, ,

Mpox: Conheça os sinais, a terapia e os modos de transmissão desta enfermidade.

Mpox, anteriormente conhecida como varíola dos macacos, é uma doença causada pelo vírus monkeypox, do gênero Orthopoxvirus, que inclui também o vírus da varíola humana. Embora tenha sido identificada inicialmente em roedores e primatas na África Central, surtos foram observados em várias partes do mundo. Isso inclui a Europa e as Américas. Nesse sentido, em agosto de 2024, a Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou novamente que a mpox é uma Emergência de Saúde Pública de Importância Internacional (ESPII). Anteriormente, em julho de 2022, a OMS havia declarado a doença como emergência global. Contudo, em maio de 2023, deixou de…
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Qual o melhor momento para realizar o teste de gravidez em casa? Descubra o horário mais adequado e a sua eficácia.
13
jan
By Dicas de Glow
Saúde,

Qual o melhor momento para realizar o teste de gravidez em casa? Descubra o horário mais adequado e a sua eficácia.

Está com a menstruação atrasada ou desconfia de uma possível gestação devido a uma relação sexual desprotegida? Então é hora de realizar um teste de gravidez de farmácia. É fundamental realizar o teste no momento correto para evitar resultados incorretos. Além disso, seguir as instruções do fabricante é essencial para obter um resultado preciso. Para te auxiliar nesse processo, reunimos as principais dúvidas sobre o teste de gravidez de farmácia. Discutiremos questões como quando o teste de gravidez se torna preciso, qual o melhor horário para realizá-lo e as chances de um teste apresentar resultados errôneos. Abordaremos também preços, marcas…
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